材料（1人前）

• オリーブオイル適量
• にんにく適量
• しめじ1株
• パプリカ1個
• ハンバーグ2個
• きゅうり1/2本
• サジージュース小さじ2
• ポン酢（だしポン酢でも可）大さじ2

作り方

• 1フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、しめじとパプリカを炒めてお皿に盛る。
• 2①の上にハンバーグを乗せる。
• 3きゅうりをすりおろして水気を切り、②のハンバーグの上に乗せる。
• 4サジージュースとポン酢を混ぜて③にかけたら完成！